Qu'est-ce que l'approche intégrative?

L'approche intégrative en psychothérapie combine différentes techniques et méthodes pour offrir un soutien adapté aux besoins uniques de chaque patient.

 Ma méthode inclut des thérapies cognitivo-comportementales (TCC), des techniques de psychotrauma-EMDR, et des pratiques de Mindfulness pour aider les patients à surmonter leurs difficultés et à améliorer leur bien-être général.

L'intégration de ces diverses méthodes  permet de traiter un large éventail de problèmes, allant des troubles anxieux et dépressifs aux traumatismes psychologiques complexes. La psycho-éducation et la guidance parentale sont essentielles pour un résultat optimal.